5 способов ускорить беременность

Оцените материал
(4 голосов)

Беременность
Если вы готовы к такому важному событию в своей жизни, как беременность
, то пора бы всерьез задуматься, сколько предстоит ждать желанной беременности.
Для того чтобы сделать это ожидание максимально коротким, предстоит посетить кабинет гинеколога и, сдав анализы, точно определить, что откладывать зачатие не стоит. Далее воспользуйтесь советами специалистов по гинекологии.

  • Совет 1. Необходимо выяснить наступление овуляции. Самое быстрое зачатие происходит со знаниями точного дня овуляции - выхода яйцеклетки из яичников. В этом случае при половом сношении сперматозоид должен попасть точно в яйцеклетку. Выход яйцеклетки из яичника происходит один раз в течение всего менструального цикла, поэтому в каждом цикле у женщины есть всего лишь несколько дней для оплодотворения. Узнать момент овуляции можно следующими двумя вариантами:

1. медицинским определителем, напоминающим тест на беременность, продается в аптеках, используется в домашних условиях.

2. внимательным подсчетом, 1-ый день менструального периода – день номер один. Проверяйте с девятого дня до тех пор, пока не наступит положительный результат.

  • Совет 2. Поясните партнеру, что нужно соблюсти, чтобы шансы оплодотворения увеличились.

Во-первых, обязательно отказаться от употребления спиртных напитков, чтобы сперматозоиды были здоровы, сильны и многочисленны. Исследованиями доказано, что употребление спиртосодержащей продукции увеличивает число аномальных сперматозоидов, снижает уровень тестостерона и уменьшая количество здоровых сперматозоидов.

Во-вторых, отказаться от табака (наркотиков), ухудшающих функции сперматозоидов.

В третьих, употреблять необходимое количество питательных веществ - цинк, кальций, витамин C, D, фолиевую кислоту, помогающих произвести сперму с многочисленными и подвижными сперматозоидами.

В четвертых, специалисты советуют отказать от принятия горячей ванны (душа), потому что тепло повергает к гибели сперматозоидов. Для нормального функционирования яичек оптимальная температура должна быть ниже нормальной примерно на два градуса. Чем скорее ваш партнер начнет выполнять рекомендации, тем больше шансов уже через три месяца получить желаемый результат.

  • Совет 3. В дни овуляции чаще занимайтесь сексом. С наступлением овуляции занимайтесь частыми половыми актами, не реже одного раза вдвое суток. Наличие частых половых актов – залог здоровой спермы, поджидающей яйцеклетку в ваших фаллопиевых трубах.
  • Совет 4. Позиция после занятия сексом. Для того чтобы предотвратить утечку спермы, старайтесь после полового акта около 15-ти минут полежать на спине, что повышает вероятность воссоединения сперматозоида с яйцеклеткой и к ее оплодотворению.
  • Совет 5. Секс без стресса. Старайтесь во время зачатия не нервничать, думая о том, произойдет оплодотворение или нет. Стресс отражается на овуляции и нередко вызывает половую дисфункцию и страх перед вероятной осечкой у партнера. Думайте о чем-то прекрасном! Разнообразьте сексуальную жизнь с супругом (позы, частоту и др.) и вы значительно увеличите шансы на зачатие малыша. Используйте любые возможности, примеры, которые помогут расслабиться во время секса.

Если в течение четырех месяцев, соблюдая указанные советы, не произойдет оплодотворение или у вас есть подозрения, что в вашей паре есть проблемы с фертильностью, гинекологией, это повод обратиться за помощью к специалистам по гинекологии, и откладывать визит не рекомендуется.

Прочитано 14590 раз
   

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить