Какой есть простой способ очищения печени?

Оцените материал
(0 голосов)

pechenНи для кого не секрет, что печень несет на себе огромную нагрузку. Эта нагрузка обусловлена такими важнейшими процессами в организме, как вывод из него различных вредных веществ (шлаки, токсины). Помимо этого, на печени лежит ответственность за очищение крови, усиление и стимуляцию пищеварения. Также этот орган участвует в процессе образования новых кровяных клеток.

Проблемы с печенью можно выявить по таким признакам, как постоянный упадок сил, нездоровый цвет кожи, проблемы с кишечником — стоит провериться у специалиста. Если же энергия бьет ключом, вы прекрасно себя чувствуете и выглядите на все сто — значит, всё хорошо.

Однако прекрасное самочувствие не повод для того, чтобы забывать об уходе за печенью. Один из простейших, но не менее действенных способов — ее ежедневное очищение. Много времени и сил это не отнимет, так как все просто. Смешайте оливковое масло и сок лимона в равных пропорциях (обычно берут по 1 столовой ложке), и пейте ежедневно натощак. Такая процедура улучшит работу печени и позволит вам оставаться в тонусе продолжительное время. Большинству людей больная печень доставляет немало проблем, а благодаря этому методу вы сумеете о них забыть.

Оливковое масло увеличивает проходимость протоков желчного пузыря. Это повышает уровень функциональности кишечника. Такое же действие оказывают продукты с кислым вкусом, например, ягоды клюквы, лимон. В последнем содержится большое количество витаминов, которые препятствуют образованию холестерина.

Важно подбирать качественные продукты. Если выбираете оливковое масло, то лучше всего предварительно поинтересоваться, какие производители выпускают масло самого первого, холодного отжима. Стоимость такого сорта будет выше; но так как оно самое подходящее для предупреждения заболеваний печени, и в рецептуре используется всего одна столовая ложка, то вам его хватит на достаточно продолжительное время. Масло хранится где угодно. Не пугайтесь, если от низкой температуры в холодильнике на дне бутылки образуется осадок — не страшно, на пользу продукта это никоим образом не повлияет.

После 30 дней такой профилактики вы заметите явные перемены к лучшему во внешности и здоровье. Исчезнет нездоровый цвет лица и темные круги под глазами. Небольшое количество внимания к здоровью своей печени, и как следствие — значительное улучшение пищеварения, повышение общего тонуса организма. Позаботьтесь о своей печени, и она обязательно ответит вам взаимностью.

Прочитано 782 раз
   

Похожие материалы

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить