Как уложить грудничка спать?

Сон малыша, особенно в первые месяцы от его рождения, может сопровождаться некоторыми проблемами.

Зачастую родителям кажется, что малыш просто отказывается спать. Но не все так просто, есть несколько причин, из-за которых ваш ребенок может не спать. Устранив эти проблемы, сон может наладиться, и снова можно будет наслаждаться этим прекрасным периодом.

Причины нежелания спать

Детский сон зависит от многих факторов, и как только у малыша появляется недосыпание, нежелание уснуть – необходимо разбираться в причинах.

Это может быть из-за дискомфорта, при болях в животе (коликах), температуры воздуха в комнате. Устранить такие проблемы не сложно, если ребенку холодно или жарко – одеть или раздеть его на ночь, если у него колики – то это временно, желудок перестраивается на получение пищи новым путем. Обратите внимание на температуру воздуха в комнате, она должна быть 18 °С, почаще проветривайте детскую комнату. Посмотрите на состояние детской постели или кроватки, может проблема в дискомфорте кроется именно там.

Если все эти причины не тот вариант, следует обратиться к неврологу. Причина может быть во внутричерепном давлении, из-за чего болит голова, но это редкие случаи. При этом невролог обследует малыша, и выявит точную причину.

Правильно укладываем

Для того, чтобы малыш сладко уснул и он на грудном вскармливании, можно покормить прямо перед сном. Многие педиатры пропагандируют совместный сон с мамой, что благотворно влияет на ребенка в целом. Если у матери есть много сил, можно малыша покачать, спеть ему колыбельную песню, ребенок почувствует мамино тепло и услышит ее голос и спокойно уснет.

Хороший способ быстро и каждодневно укладывать ребенка спать без истерик – это распорядок или ритуал. Малыш должен знать последовательность действий, купание – потом кормление и сон. Изо дня в день придерживаться такого ритуала, и ребенок начнет привыкать, и начнет быстрее и легче засыпать.

Для более стойких мам существует такой способ: положить ребенка в кроватку и начать петь колыбельную, рассказывать сказку, малыш начнет хныкать и захочет быть поближе с вами, не реагируйте. Если все — таки истерики не удалось избежать, можно взять малыша на ручки, успокоить его, а потом положить в кроватку и проделать то же самое.

Конечно сам процесс укладывание дело очень индивидуальное, и вырабатывается у каждого свой метод, кто-то любит поглаживания спинки, головы, кто –то вообще не любит прикосновений, укачиваний.